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Smoothie de pain aux bananes

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Taille des portions

2

Durée totale

5
mins

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INGRÉDIENTS

  • 2 bananes, pelées, coupées et gelées
  • 1 tasse de lait d'amandes Blue Diamond Almond Breeze
  • 1/2 tasse d'avoine traditionnelle (non-préparée)
  • 1/2 tasse de yaourt grec simple sans gras
  • 1 cuillère à thé d'extrait de vanille
  • 1/8 cuillère à thé de cannelle moulue
  • une pincée de muscade râpée
  • une pincée de sel
  • (optionnel: 1 cuillère à thé de sirop d'érable, si vous préférez un smoothie plus sucré)

directions

  1. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mixez jusqu'à consistance homogène. Servez immédiatement.
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