SMOOTHIE VENTRE PLAT AUX BLEUETS ET AU BASILIC
Nutrition Information
| Nutrient name | Nutrient weight per serving |
|---|---|
| Total Fat | 7g |
| Total Carbohydrates | 41g |
| Dietary Fiber | 8g |
| Sugars | 23g |
| Sodium | 105mg |
| Protein | 4g |
| Potassium | 522mg |
SMOOTHIE VENTRE PLAT AUX BLEUETS ET AU BASILIC
Prep Time
5 Min
Cook Time
5 Min
Difficulty
Facile
Servings
2
Nutrition Information
| Nutrient name | Nutrient weight per serving |
|---|---|
| Total Fat | 7g |
| Total Carbohydrates | 41g |
| Dietary Fiber | 8g |
| Sugars | 23g |
| Sodium | 105mg |
| Protein | 4g |
| Potassium | 522mg |
Ingredients
- 2 tasses de bleuets gelés
- 1 banane gelée
- ½-1 tasse de lait d'amandes Almond Breeze® non-édulcoré à la vanille
- ¼ de tasse 5-6 feuilles de basilic frais
- 3 cuillères de yaourt grec simple 2%
- 1 cuillère de jus de citron
- 1 cuillère de graines de lin moulues
- 1 cuillère de beurre d'amandes
Directions
- Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur puissant et mixez jusqu'à consistance homogène. Commencez avec ½ tasse de lait d'amandes et en ajoutez plus pour atteindre la consistance désirée.
Made With These Almond Breeze® Products
Vous recherchez les produits Almond Breeze?
Nous sommes là pour vous aider.
